定期的な運動習慣は記憶や学習をつかさどる脳領域の容積増加に関連しているという研究結果

日常的に運動することは心身にさまざまなメリットをもたらすことが知られています。1万人を超える被験者の脳を核磁気共鳴画像法(MRI)スキャンで調べた新たな研究では、ウォーキングなどの身体活動を定期的に行っている人は、重要な領域の脳容積が大きいことがわかりました。

続きを読む…

Source: gize