ガジェット 音楽は運動や瞑想と同じくらいメンタルヘルスを改善する効果を持っている wpmaster 2022-04-16 近年では運動や瞑想(めいそう)がメンタルヘルスを改善することが多くの研究によって示されていますが、26件の研究をメタアナリシスした新たな研究では、「音楽は運動や瞑想と同じくらいメンタルヘルスを改善する効果を持っている」ことが示されました。 続きを読む… Source: gize ABOUT ME wpmaster 英語大好き人間のenglisheaterです。このブログではこのような英語に関する情報提供をしていきたいと思います。よろしくお願いします。